スクワット、深くしゃがむには? 2019年10月28日 最終更新日時 : 2019年10月28日 admin-dome みんな大好きスクワット? 大好きかはわかりませんが、ここ最近では下半身をテーマにしたトレーニングのためにジムに来る方も多いのです! 美尻ブーム含め、姿勢を正すための骨盤周りのエクササイズのために下半身のトレーニングをしている方など、目的はそれぞれです^_^ そこで今回は、スクワットで深くしゃがむための動画を載せておきます? 深くしゃがむことで、今までにない効果も体感できるかも知れませんよ?? スクワットの深さは心の深さ! みなさんもトライ??✨ 吉川 - YouTube http://youtu.be \ 最新情報をチェック / FacebookXBlueskyHatenaCopy