パフォーマンスアップ

Performance

どれだけ頭を使っても、体がもたなければ勝負にならない。
集中力が切れればチャンスを逃し、姿勢が崩れれば交渉力も落ちる。
ビジネスも、子育ても、学びも──挑戦する人に必要なのは、
「疲れにくく、ブレない身体」です。

導夢のパフォーマンスアップは、機能性×スタイルを両立。
スタミナ、体幹、可動域、すべてを効率よく底上げし、
あなたの「動ける体力」と「整った姿勢」で日々の成果を引き寄せます。

どんなに知識やスキルがあっても、身体が弱ればパフォーマンスは頭打ちになる。
長時間の会議、交渉、プレゼン、ストレスの多い現場。
最後に結果を分けるのは、集中力を支える体力です。

導夢では、**「あなたの身体を理解するカウンセリング」**で状態を把握し、
**「元日本代表の理論と経験」**で、必要な筋力・可動域・スタミナだけを効率よく強化。
一人ひとりに合わせて、最小の負荷で最大の結果を引き出します。

だから、ビジネスも生活も、もう息切れしない。

導夢のフィジカルトレーニングは、ただの筋トレではありません。
目指すのは「機能する身体」。
無駄なく、しなやかに動ける体幹と、姿勢を支えるバランスを強化し、
外見も内面もブレない自分をつくりあげます。

全身を徹底的に分析し、あなたに必要なことだけを、必要な分だけ。
余計な負荷をかけずに、現場で結果を出せる本物のフィジカルを磨きます。

長時間の仕事で集中力が続かない

会議やプレゼン後にクタクタになる

ストレスで体調を崩しやすい

体力の衰えに不安がある

仕事も生活も、もっとパフォーマンスを上げたい

導夢のパフォーマンスアッププログラムで、
疲れにくく、ブレない、“動ける身体” を手に入れてください。

初回カウンセリングとトレーニング体験をご用意しています。
身体の状態、目標を丁寧にヒアリングし、最適なプランをご提案。
強引な勧誘は一切ありません。