トレーナー紹介

代表 吉川 望 Yoshikawa Nozomu

 

「高校時代に入部したパワーリフティング部を通し、体を鍛える「筋トレ」に興味を持つ。
部活動のため、毎日練習を行っており、日頃から筋トレを行い、力には自信があった。
しかし、世界大会へ行くための全日本クラスのパワーリフティングの試合にて敗北。
大学でのパワーリフティング継続を決め、ただがむしゃらに練習するのではなく、「勝つための、負けない競技者としての考え方」を学んだ。

人間の進化成長、スポーツにおける考え方などを学ぶため、そしてパワーリフティング部で己の競技成績を向上させるため、強豪である国際武道大学 体育学部に入学。

中でもスポーツ栄養学、生理学などを好み、授業で学んだ事を部活動に活かしていた。
学んでは試し繰り返すことで、自分の体はもちろん人の体への影響や変化を改めて実感することができ、今現在の指導におけるバックボーンともなっている。

大学生活で世界大会に三度出場。四年生時にはベンチプレス部門で金メダルを獲得。
目標達成するための心構えは、今後一般クラスでの金メダルを狙うと共に、「こうなりたい!」と願うお客様の要望に向けての大きなポイントである。

一対一で行うトレーニングセッション「パーソナルトレーニング」に興味を持ったのは、大学時代にアルバイトをしていた某スポーツクラブの先輩の影響だ。

ジムの中でマシンの使い方のみ指導していた当時の私には衝撃的な職業であり、現在パーソナルトレーナーとして活動する大きなきっかけになった。

その後、一度フィットネスの現場から離れるも、2012年改めて某スポーツクラブにトレーナーとして入社、2013年パーソナルトレーナーの資格を取得、以後フリーランスとして様々な施設で活動を開始する。

 

 

健康増進、ダイエットに関して様々な情報が行き交う今日、誤解を招くメディアからの情報もあれば「全く意味がない」とすぐに廃除してしまう専門家も多いことにも触れ、
自分の体が今どうなってるのか?
どう影響されるか?
その情報の本質は、一体どんな所にあるのかを追求。

 

フィットネス、運動を学びながら体を動かす。
そんな学び舎があれば良いと思い、2017年1月「導夢」を開業。
「お客様をフィットネスのプロへ導くこと」にこだわり、指導している。

月間平均180本のトレーニングセッションをこなす傍ら、ジュニア世代向けのスクールを担当し、スポーツ振興のため活動も開始。

ジュニア世代ならではトレーニング内容を学び、野球やサッカー、テニスなどの競技のチーム指導も担当する。

 

 

吉田 敬史 Yoshida Takashi

 

スポーツクラブやリハビリクリニックでの勤務を経て、NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)の資格取得、今では様々なスポーツクラブにて活動している。

また、自身もウエイトリフティングの試合や、ストロングマンコンテストなどにも積極的に参加している。

中でもボディビルディングの経験を生かした減量やダイエットの指導も得意としている。

 

●トレーナーから皆様へ

アーノルドシュワルツェネッガーの身体に憧れてトレーニングを始めました。リハビリクリニックでの勤務やウエイトリフティングとの出会いから、トレーニングは見た目を変えるためだけではなく、より人生を豊かにする手助けとなるものと感じております。

 

お客様がトレーナーに頼らずとも、トレーニングを1人で出来るようになることが私の役目であり、日々ご指導をさせて頂いています。

 

 

 

徳山 可奈 Tokuyama Kana

 

大手フィットネスクラブ在籍中にパーソナルトレーナーの資格を取得。小型フィットネスクラブ開発事業、高校生チームの専属トレーナーを経て、現在は成人、子供に向けた運動指導、スタジオインストラクターとして活動中。

 

●パーソナルトレーナーを探されている皆様へ

やった分だけ必ず自分に返ってくる所が、トレー二ングの素晴らしさだと思います。
ですが、やり方を間違ってしまうと、時間、労力、お金が無駄になってしまいます。
世の中には数々のトレーニング方法、ダイエット方法で溢れており、必ずしも正解というものはありません。
「その人に合った方法」で行うのが、正解だと考えます。
運動が苦手でも、食事が我慢できなくても大丈夫です!あなたに合ったやり方で、体を変えてみませんか?

 

 

角井 俊之 Kakui Toshiyuki

 

 

民間スポーツクラブにて30余年、幼児体育から高齢者対象介護予防運動まで広く対応。
現在は長年培った指導スキルでパーソナルトレーナーとして活動中。
特に姿勢改善メソッドを駆使した体作りはスタイル改善や競技パフォーマンスアップなど、幅広い対象者に好評を得ている。

 

●トレーナーから皆様へ

幼少期から、様々なスポーツや運動を楽しむ中で、自然とトレーニングに触れ合うようになりました。
そんな中、やったことに正直に反応してくれる「カラダの不思議」を感じたものでした。
しかし、その人にとって正しい方法を見出す試行錯誤や続ける為のモチベーションを維持することがとても難しいと思いました!
老若男女問わず、トレーニングの素晴らしさをお伝えしたいと思います。

 

梁本 智弘 Yanamoto Tomohiro

 

パーソナルトレーナーとしてプロの格闘家を中心にトレーニング指導を行う。
大手のスポーツクラブの店舗マネージャーを務め、退社後、導夢パーソナルトレーナーとして活動開始。
アスリートならではの、しっかり食べた上での体重コントロールが大きな支持を得ている。

 

●トレーナーから皆様へ
導夢のパーソナルトレーナーは現役の競技者で、我々トレーナー自身も日々鍛錬を怠れません。
パーソナルトレーナーの中でも、結果を出し続けている現役のアスリートに、あなたの悩みを相談してみて下さい。
みなさんの目標に対する達成方法を見つけ出し、導きます。目標を一緒にクリアしましょう!