ベンチプレスセミナー開催記念動画

トレーナーの吉田です!

11月3日に開催するベンチプレスセミナーを記念してベンチプレスの特別動画を配信しています。

今回は導夢代表トレーナー吉川によるベンチプレスを強くする(高重量を挙げる)ための考え方をYouTubeにアップロードしました。

私自身、なるほど!、と思う内容がいくつもありましたので是非トレーニングの参考にしてみてください😊

11月3日導夢 ベンチプレスセミナーは以下の内容になります。

◾️日程
11/3(土)
一部 13:00〜15:00 (定員10名)
二部 17:00〜19:00 (定員10名)

◾️料金
セミナーのみ:2,500円
セミナー+記念Tシャツ&パーソナル一回分つき:4,500円

◾️場所
パーソナルトレーニングジム 導夢
530-0041
大阪市北区天神橋3-8-14フェスタ天神301

ご参加はメール、または080-4768-2857まで😊✨


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