導夢&shout トレーニングイベント🔥

トレーナー吉田です!

公式Instagramでは告知しましたが、導夢初となるトレーニングイベントを先週土曜日に開催しました😊

心斎橋まで遠征して、二時間汗だくになってトレーニングしましたぜ👀‼️

場所は心斎橋のジム&バーShout さんのジムスペースをお借りしました!

まずはShout トレーナー陣によるダンストレーニング&ブートキャンプ!!

器具を使わず全身を極限まで動かして、前半戦終了時には全員息も絶え絶えに💦

後半は我々導夢トレーナー陣とShout トレーナー陣による超絶サーキットトレーニング!!!

バーベル、TRX 、ロープ、ケトルベルを使ったアスリート使用のトレーニングで、お盆に蓄えたエネルギーを極限まで消費してもらいました😊

我々も一緒にやらしてもらいました!

最後はプロテインで乾杯さ🍺✨🍺😏

マンツーマンのパーソナルトレーニングは良いものですが、こうやって大人数で身体を動かすのも楽しいものです😃🎵

9月にも新しいイベントを企画していますので、皆さんのご参加お待ちしております😉


大阪・天満でパーソナルトレーニングジムを探すなら、「導夢」へ
天満駅から徒歩5分
扇町駅より徒歩1分
天神橋筋六丁目駅から徒歩10分
阪急梅田駅より徒歩10分
JR東海道本線大阪駅から徒歩10分
大阪・吹田でパーソナルトレーニングジムを探すなら、「導夢」へ
JR京都線 吹田駅から徒歩1分
阪急吹田駅から徒歩10分